PROGRAMA DE KLINIKA ONLINE: SEMANA DEL 20 DE ABRIL 2020
21 abril, 2020PROGRAMA KLINIKA ONLINE: SEMANA DEL 4 DE MAYO
4 mayo, 2020Este es el programa de esta semana en Klinika Online:
Fecha | Fisioterapeuta | Contenido | Enlace a la sala virtual |
Martes 28, 18:00h | Manu Alvarez | Movilidad ligera y relajación | https://bit.ly/KLINIKA28 |
Jueves 30, 18:00h | Miren Larrañaga | Iniciación a los hipopresivos | https://bit.ly/KLINIKA30 |
Sábado 2, 11:00h | Ane Iztueta | Alivio del dolor lumbar y activación de la circulación | https://bit.ly/KLINIKA2 |
Recuerda que participar es gratuito y muy sencillo:
- El día de la sesión enciende tu ordenador, tablet o móvil. Ponte ropa cómoda y busca un espacio amplio en casa donde poder ejercitarte.
- 5 minutos antes de cada sesión, haz click en el enlace de la sesión (o sesiones) en las que quieras participar.
- Una vez conectado, solicita acceso a la sesión, nosotros te abriremos el acceso a la «sala virtual».
- ¡Listo! ya puedes sudar junto a nosotr@s 🙂
____________
Hauxe da Klinika Online-k aste honetan eskeintzen duen programa:
Eguna | Fisioterapeuta | Edukiak | Saiora esteka |
Asteartea 28, 18:00etan | Manu Alvarez | https://bit.ly/KLINIKA28 | |
Osteguna 30, 18:00etan | Miren Larrañaga | Iniciación a los hipopresivos | https://bit.ly/KLINIKA30 |
Larunbata 2, 11:00etan | Ane Iztueta | Alivio del dolor lumbar y activación de la circulación | https://bit.ly/KLINIKA2 |
Partehartzea oso erraza eta doakoa da:
- Saioaren egunean piztu zure ordenagailu, tablet edo mugikorra. Arropa erosoa jantzi eta ariketa fisikoa egiteko espazioa topatu etxean.
- Saioa hasi aurreko 5 minutuetan, parte hartu nahi duzun saioko (edo saioen) estekan klikatu.
- Behin konektatuta, saiora sartzea eskatu, guk zabalduko dizkizugu «gela birtualaren» ateak
- ¡Listo! prest egongo zara gurekin izerditzeko 🙂