SESIONES ONLINE DE EJERCICIOS PARA REALIZAR EN CASA, MANTENEROS ACTIVOS Y REDUCIR ESOS DOLORES DE ESPALDA Y OTRAS ARTICULACIONES Y FORTALECER MÚSCULOS
Ante la buena acogida que nos habéis brindado, hemos decidido prorrogar KLINIKA ONLINE hasta que finalice el confinamiento.
DURANTE ESTE CONFINAMIENTO VAMOS A AYUDARTE DE FORMA GRATUITA Y MUY SENCILLA
- El día de la sesión enciende tu ordenador, tablet o móvil. Ponte ropa cómoda y busca un espacio amplio en casa donde poder ejercitarte.
- 5 minutos antes de cada sesión, haz click en el enlace de la sesión (o sesiones) en las que quieras participar.
- Una vez conectado, solicita acceso a la sesión, nosotros te abriremos el acceso a la "sala virtual".
- ¡Listo! ya puedes sudar junto a nosotr@s :)
Estáte atento porque aquí publicaremos las sesiones con los enlaces para acceder. No tendrás que instalarte ningún programa, solo acceder al enlace 10 minutos antes y estar preparado con ropa de deporte y esterilla si puede ser.
